第1集 凌晨两点的史密斯架
程野值夜班时发现林小满在无人时段进行职业级深蹲，动作里藏着旧伤。两人第一次交锋，谁也没报真名。
《爱在健身房》
心跳加速，不只在跑步机上。
全剧共 24 集
当前更新至 第1集
评分 8.4
主演
- 陆青野
- 沈梨安
- 周远舟
- 唐栗
- 韩沐阳
- 苏晚亭
剧情简介
三十岁的前职业攀岩选手程野因肩伤退役，隐姓埋名在一家二十四小时健身房做夜班教练。他习惯用沉默和严苛的训练计划把自己与人群隔开。
直到新会员林小满出现。这个看似普通的会计白天做账，晚上却偷偷使用职业选手的负重方案。程野发现她手腕上戴着与自己同款的旧款心率带——那是他当年送给搭档的信物。
两人从较劲到合作，准备参加城市体能挑战赛。与此同时，健身房老板周乐为了流量策划了一档偷拍真人秀，把会员的汗水与隐私剪成话题。程野的伤、林小满的过去、以及那条心率带背后的秘密，都被推上镜头。
当比赛与真相同时逼近，他们必须决定：是守住各自的自尊，还是把脆弱交给彼此。
影片详情
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 都市 / 爱情 / 运动
- 导演
- 顾清让
- 编剧
- 纪燃
- 语言
- 普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.4
- 集数
- 24
- 播出平台
- 长视频平台
- 色彩基调
- 冷蓝与铁灰
剧情时间轴
分集剧情
第2集 体脂率与谎言
林小满要求定制计划，程野用一份不可能完成的训练单试探她的底线。周乐在角落架起了第一台隐藏摄像头。
第3集 同款心率带
程野认出林小满腕上的心率带是自己三年前送出的旧物。林小满否认认识他，却在当晚加练到力竭。
第4集 深蹲架下的赌约
两人约定：八周内林小满若能完成负重引体，程野便说出退役真相。周乐把这段剪成预告片。
观众评论
铁片不撒谎
第一集那个深夜器械区的光影就把我按住了，程野擦杠铃的动作比台词还多，但就是好看。
周乐别拍了
偷拍真人秀那条线看得我血压高，周乐这个老板演得让人牙痒，但确实真实。
夜班同好
配乐里一直有铁片碰撞的底噪，戴耳机看特别有健身房那种空旷又私密的感觉。
小满不满
林小满白天做账晚上举铁，这设定太懂打工人了。她手腕上那条心率带每次特写都像在扎人。
等更新到决赛
第四集赌约立起来之后节奏突然快了，希望后面别烂尾，肩伤那条线要好好收。